Personaltraining

Im Personaltraining steht oft gar nicht der Leistungsgedanke im Vordergrund!

Du willst deinen Alltag besser meistern? Du willst ein paar Pfunde DAUERHAFT verlieren? Du willst dich nach der Arbeit mal richtig auspowern und den Alltag vergessen? Du willst deine quälenden Schmerzen beseitigen und präventiv deinen Körper stärken ?

Du willst dich in deiner Haut wieder so richtig WOHL fühlen?

Dann ist ein Strukturiertes und effektives Training und eine Lebensstilveränderung in Kombination mit einem Ernährungswechsel unter meiner Anleitung genau das richtige für dich.

Vielleicht hast du schon ein „Home Gym“ oder ein Fitnessstudio indem du Trainierst? Du siehst dich schon als Fortgeschrittenen an, kannst aber dieses eine „Plateau“ nicht überschreiten? – Dann bin ich dein Ansprechpartner.

Du wohnst woanders oder bist öfter auf Montage und hast niemanden, der dein Training analysiert und strukturiert ? Schick mir deine Trainingsvideos und ich werte deine Techniken und Fortschritte aus.

Trainingsplan Paket Standard : 120€, beinhaltet 4x Trainingsplan (je Plan 3-4 Wochen) + Bewegungsanalyse via Video

Trainingsplan Paket erweitert: 180€, beinhaltet 4x (je Plan 3-4 Wochen) Trainingsplan + 2x Bewegungsanalyse vor Ort (am Anfang und Ende) + Bewegungsanalyse via Video.

Personaltraining 1-1:   1h Training

5er Karte: 175€

10er Karte: 300€

20er Karte: 550€

 

Willst du eine positive Veränderung? Dann Kontaktiere mich.

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